Pilates blogg

Kan Pilates Reformer hjelpe mot isjias?

Oppsummert kan Pilates Reformer-øvelser være et nyttig tillegg til en behandlingsplan for personer med isjias. Ved å forbedre kroppsholdningen, styrke muskler, strekke ut og fremme en sinn-kropp-forbindelse, kan Pilates Reformer-øvelser...

ved cunruope 0 kommentarer